A ansiedade é uma reação normal diante de situações que podem provocar medo, dúvida ou expectativa.
É normal sentir-se ansioso em algumas situações, como por exemplo: uma entrevista de emprego, o nascimento de um filho ou uma prova de vestibular. Nesses casos, a ansiedade funciona como um sinal que prepara a pessoa para enfrentar o desafio que está por vir.
O transtorno da ansiedade generalizada (TAG), é um distúrbio caracterizado pela “preocupação excessiva ou expectativa apreensiva”, que é de difícil controle e persiste por seis meses no mínimo.
Os principais sintomas de Ansiedade são:
– Inquietação
– Fadiga
– Irritabilidade
– Dificuldade de concentração
– Tensão muscular
– Perturbação do Sono
– Falta de ar
– Taquicardia
– Dor de cabeça
– Náusea.
O tratamento mais comum para a TAG inclui: Psicoterapia (terapia comportamental cognitiva) e/ou uso de medicamentos.
Um especialista pode indicar o melhor tratamento para a ansiedade após fazer um diagnóstico.